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2张图片“蔬菜鸡蛋卷，不但营养成分得分，并且色调鲜丽很更有目光，假如家里有顽皮不恋人入睡的小孩子，妈妈们何不试一下这家常小菜，蔬菜鸡蛋卷的口味柔美且富有营养成分，很适合挑食的小孩及其消化吸收太差的群体~还可以依据个人兴趣爱好更换鸡蛋卷里边蔬菜水果…… 不管当早饭或小吃都十分棒！” 食物清单主要材料小麦面粉20g生鸡蛋两个辅材盐适量胡椒粉适当油适当箩卜适当黄瓜适当火腿肠适当甜辣酱适当番茄沙司适当丝袜高跟鞋适当清甜味口感煮加工工艺十分钟用时比较简单可玩度蔬菜鸡蛋卷 的做法流程1小麦面粉20g、生鸡蛋两个、盐适量、胡椒粉适当、油适当、箩卜适当、黄瓜适当、火腿肠适当、甜辣酱适当、番茄沙司适当、丝袜高跟鞋适当、2 黄瓜、胡萝卜清洗，并把黄瓜、胡萝卜、火腿肠切条能用3生鸡蛋覆没，重进盐和胡椒粉，加温后再作重进小麦面粉加温分布均匀。

1张图片“芋头糕用新鮮芋头制做，芋头是碱性食品，能中合身体堆积的酸性物质，调节身体酸碱。

木耳中所没有的蛋白、人体脂肪、糖原，不但是身体务必的营养元素，也是美容护肤的物质条件。